1. Matagofie Nicotinamide Mononucleotide (NMN)
2. Nicotinamide Mononucleotide ma NAD +
3. Le suʻesuʻega fou o le Nicotinamide Mononucleotide Work on Mice
4. Faamanuiaga mai Nicotinamide Mononucleotide (NMN)
5. E galue moni Nicotinamide Mononucleotide (NMN) i Tagata?
6. E Faʻapefea ona Faʻaaoga le Nicotinamide Mononucleotide (NMN) mo le Faʻataʻitaga?
7. O le itu itu o le Nicotinamide Mononucleotide E Tatau Ona E Iloa
8. O fea e mafai ona ou maua ai fualaau faʻamaʻi-Nicotinamide Mononucleotide (NMN)?
9. aotelega

Ua e oti e faasaga i le matua? Ia, o se vailaʻau faʻasaina e le taumateina o le filifiliga e sili ona faʻatuatuaina o le fesuiaʻiina o lau siaki ola. Vaʻavaʻai i itu taua o Nicotinamide Mononucleotide (NMN), o lona matafaioi i le agavaʻa, ma le auala e maua ai togafitiga.

faʻatomuaga

Tuputupu ae tuai e le maalofia. Ae ui i lea, o loʻo i ai le avanoa mo le toe faʻaaogaina o le faasologa o le soifua matua Nicotinamide Mononucleotide. Taofi au solofanua aua o le a ou tuʻuina atu ia te oe faʻamatalaga auʻiliʻili i le faʻaogaina o le tino o loʻo galue i totonu o sela tagata.

O lauulu lauulu e tutusa ma le atamai!

O lenei talitonuga atonu o le mea aupito sili lea o le ae tautala tele. Ae ui i lea, o lau ataata o le a faʻapuupuu pe a amata ona e maitauina le maanuminumi i luga o lou paʻu. O le a le mea e sili atu, o le matua o loʻo aʻafia ai galuega faaletino ma le mafaufau.

Seʻio tatou feagai. O le tino tuai ma le mafuli o vailaau faʻamaʻi ua leva ona avea ma mea i lenei seneturi atamai. O le mea e tatau ona e iloa, o nei taualumaga e mo sina taimi ma atonu o le a mafua ai ni aʻafiaga ogaoga.

O le mea moni lava, e tatau ona e faʻafeteina le soifua matua e ala i lou malamalama muamua i faiga faʻapipiʻi ma le tino e fai ai se sao i tulaga o le tausaga. Mulimuli ane, o le a faigofie ona tosoina mai auala o le tau faasaga i le malosi. O le aneti-matua o Nicotinamide Mononucleotide galue e toefuatai le talavou.

Tatou te mananaʻo uma ia matua ma le agalelei, saʻo? Ia, o lenei talitonuga moni atonu e le aoga pe a faʻavaivaia lou tino, ma e iu ai ina avea oe ma se maneta mo ituaiga uma o fatu faamaʻi, Alzheimer's, manatuaina o le mafaufau, ma isi mea.


1. Matagofie Nicotinamide Mononucleotide (NMN)

O lea la, o le a le mea e uiga i Nicotinamide Mononucleotide? Sei ou faamalamalama atu.

NMN o loʻo i ai i le faʻailoga o le alpha (α) ma le beta (β). Ae ui i lea, β-NMN o le pepa sili ona galue. O lenei nucleotide bioactive o se mea i totonu o le biosynthesis o le nicotinamide adenine dinucleotide poʻo le NAD +.

O lenei tuufaatasiga e masani ona i ai i avocate, tamato, kukama, kapuni, broccoli, ma le lafumanu moa. I totonu o le fale suesue, o loʻo maua e pei o le nicotinamide mononucleotide paʻu paʻu.

I lona tulaga masani, e iloagofie ai le numera CAS, 1094-61-7. O le tuufaatasiga e amata mai i le tali i le va o le nucleoside, e pei o le riboside nicotinamide ma le vaega phosphate.

I suʻesuʻega tuusaʻo, o Nicotinamide Mononucleotide o loʻo galue i maso ua faamaonia le aoga i gaioiga o meaola o le tino, puleaina o le faʻamaʻi o le Alzheimer, maʻisuka e matua tausaga, faʻalavelave e tupu mai i le gasegase, ma le gasegase. E ui lava i nei mea faʻamalositino e fesoʻotaʻi ma Nicotinamide Mononucleotide, o le tele o mea e maua ai le suavai o lona aʻafiaga lea i gaioiga faʻateʻa.

I le tino o le tagata, o le NMN o le punavai autu o le malosi i totonu o sela. Aʻo e laʻititi, faʻaititia le malosi o le eletise ona o le maualalo o le nicotinamide mononucleotide ma le faʻaitiitia o le NAD +. Taitaiina o le NMN o le a toe faʻaaogaina le faʻagasologa ma totogi ai le tupe.

(1) E faʻapefea ona le malamalama le NMN?

O nei fualaau faʻasaina e pei o le uila mai le gutu i le toto toto. I ni nai minute, o le a aveina aʻe i totonu o le toto. Ona o lea mafuaaga, ua manino ai e ono leai ni gaioiga o meaola o le a tutupu i le ala o meaola.

O le saoasaoa o le saoasaoa na faia ai tagata suʻesuʻe ina ia faʻataunuʻuina le mafai e se tagata faʻaulufaleina, lea e faʻamalosia ai le faʻaogaina o le suauu. Mo se faʻataʻitaʻiga, na alu atu Imai ma ana paaga e saili se tali e ala i lana suʻesuʻega lata mai na lomia i Ianuari 7, 2019.

I le matua, e faʻaaoga e le tino le tele o NAD + nai lo le gaosia. Po o le a lava le tele o lou faʻaaogaina o le nicotinamide mononucleotide, o le faagasologa o le a avea pea ma se mea leaga o le taimi mo le umi e leai se mole mole e fesoasoani ai i lana felauaiga. Faʻaauau le taʻavale e tatala le mea faʻanoanoa vaʻaia o le a foia 90% o faʻalavelave matutua.

(2) Nicotinamide Mononucleotide Formula Formula

(3) Faʻamatalaga Nicotinamide Mononucleotide

igoa oloa Raw Nicotinamide Mononucleotide (NMN) paʻu
CAS leai. 1094-61-7
Faʻasologa faʻapitoa C11H15N2O8P
Tau le mamafa o le tino 334.221 g / mol
Faʻaaliga Paʻu paʻu paepae paʻepaʻe
Mama Atoatoa i Tulaga > 98%
Solubility Suavai suavai
teuina o Meaai a le vevela -20 ° C
isi igoa · Nicotinamide-1-ium-1-β-D-ribofuranoside 5'-phosphate

· Β-nicotinamide mononucleotide

· Beta-NMN

· O le ribonucleotide Nicotinamide

· 3- (Aminocarbonyl) -1- (5-O-phosphonato-beta-D-ribofuranosyl) pyridinium

· O le ribonucleosides Nicotinamide 5'-phosphate

2. Nicotinamide Mononucleotide ma NAD +

uma Nicotinamide Mononucleotide ma NAD + o ni tagata e sili ona manaia i totonu o le faʻaogaina o masini.

O le NMN o se vaeluaina i le biosynthesis o le Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +). O le vailaau e galue e fai ma sui mo enzymes faapitoa e pei o le nicotinamide mononucleotide adenylyltransferase, lea na liliu mai i le NAD + i le tino o le tagata. A oʻo i le faʻaleagaina, e suia lenei vaega i le nicotinamide. Mulimuli ane, e maua ai se isi faʻataʻitaʻiga e aofia ai le nicotinamide phosphoribosyltransferase (NAMPT) o loʻo faia ai le NMN.

O nei meaola e lua ua faʻasaʻoina e pei o le leai o se tasi oi latou o le a aafia ai le isi. Faʻaaoga, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a pa'ū le maualuga o le NMN i lalo ifo o le lelei, masalo ona o le maʻi, o le aofaʻi o le NAD + o le a mulimuli ane faʻaitiitia.

A oe laʻititi, o nisi o galuega eletene e masani ona faʻaaogaina le NAD + nai lo le tino e mafai ona gaosia ai le suauu. O le sirtins, NADase, ma le Poly-ADP-ribose polymerase (PARP) o se vaega o enzymes, lea e susunuina ai le NAD + e taʻitaʻia ai lona faʻavasegaina.

Ae ui i lea, o le paʻu o le masini komepiuta e le o se mea. Ave, mo se faʻataʻitaʻiga, o le gaioiga o le enzyme e aofia ai le PARP fesoasoani i le toe faaleleia o DNA ua faaleagaina. E le gata i lea, e taua tele galuega a le aufailautusi i le faaleleia o le metabolism.

E ui lava o loʻo i ai se mafutaga faʻafomaʻi i le va o nei tagata e lua, ae e le mafai ona e faʻatonu tuusaʻo le NAD + i totonu o le polokalama. I le tele lava e mafai ai, ole aʻafiaga o le a le mafai ona faʻaaogaina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se maualuga maualuga e mafua mai i le vaivai, atuatuvale, ma le le mautonu. O le a le mea e sili atu, o le kulupu e le mafai ona faʻaogaina e ala i le membrane plasma.

(1) Faʻamaumauga o le Faʻasao

le anti-tuai Nicotinamide Mononucleotide o loʻo avanoa e avea o se vailaau faʻataʻitaʻi. O lona faʻaaogaina i totonu o le puipui o le paʻu ma i totonu o le totoga totoʻa amata i le tusa ma le tolu minute. I le 15th Min, o le a uma ona ave. O se suʻesuʻega maeʻaeʻa a Imai ma ana suʻega suʻesuʻe e faʻamautinoaina o loʻo i ai se porotini e faʻavavevave ai le vave faʻavavevaveina.

I luga o le gasegase i totonu o masini, NMN vave liliu mai i le NAD + mo se mea e teu ai. O le metabolism process can take up to half hour. O le faʻatonuga o le NAD + o loʻo tumu i maso skeletal, o le paʻu paʻu papaʻe, o le ate, ma le cortex. Ae ui i lea, o le pulega umi o Nicotinamide Mononucleotide na amataina ai le maualuga o le NAD + i isi totoga e pei o le mea lanu enaena.

(2) NMN Biosynthetic Wayways

I totonu o sela mamamela, e oʻo atu i le tolu auala eseese metabolic e totogi ai le leai o le NAD +.

O Le De Novo Pathway

De Novo o se upu Lain, o lona uiga "mai le amataga." O iinei, o nucleotides e maua mai i le tryptophan poo le nicotinic acid, lea e afua mai i meaai a le NMN.

I lenei auala, o le faasologa o le gaioiga o meaola oona e mafua ai le fausia o le mononucleotide acidic nicotinic, o le adinine dinucleotide acicine acid, ma le mea mulimuli o le NAD + sili ona faatalitali. De Novo e maua mai e uiga i le 15% o le tele o le masini komepiuta.

O le Auala Faasaoina

O iinei, o le auala e maua ai nucleosides i mataupu e faʻaumatia ai DNA. E sili atu nai lo le 80% o le numera NAD +, lea e manaʻomia e le tino o le tagata mo galuega tau cellular. O le auala e faʻaaogaina ai le gasegase o le nicotinic ma le nicotinamide e faʻamaopoopoina le NAD + fou.

Nicotinate phosphoribosyltransferase faʻavaveina le faʻavaeina o le mononucleotide acidic nicotinic mai le kulicoticic acid. Mulimuli ane, o le nicotinamide mononucleotide adenylyltransferase 1 e faʻamalosia ai le faʻamalosia o le oloa na maua mai i le mononucleotide adenine acinine, ma iu ai i NAD +.

NMN galue i luga o le tagata e faalagolago i lenei ala.

NR Conversion

Nicotinamide Riboside o le isi NAD + precursor. I luga o le phosphorylation i luma o le nicotinamide riboside kinase, o le biomarker e maua mai le NMN aʻo leʻi oʻo i lalo se isi liliu i le NAD +.

  • Talafaasolopito o le NAD + ma le NMN i Suesuega

I le gasologa o tausaga, o le suʻesuʻega ma le faʻaaogaina o le nicotinamide adenine dinucleotide ma ona muamua na ita uma lava. Ae peitai, e tatau ona e maitauina o nei vailaʻau o le anti-aging ua lautele ona faia i suesuega talu mai le ogatotonu o 1900s.

I le 1906, na faʻamaonia ai e le au sikola muamua o le NAD + na faʻavaveina le fua o le fusi o le fefete. Mulimuli ane, na mulimulitaʻia e isi tagata suʻesuʻe meaola e ala i le faʻavasegaina o se nucleotide.

E ala i ana suʻesuʻega i le 1937, na iloa ai e Conrad Elvehjem o le nicotinamide ma le nicotinic o vitamini ma le muaʻi sui o NAD +. Mulimuli ane, na ia iloaina o nei mea e lua e mafai ona faʻaitiitia ai pellagra i maile. O le mafuaʻaga o le maualuga o le malosi o le nicotinic acid ma le nicotinamide na sili atu ona lelei i luga o tagata taʻitoʻatasi o loʻo mafatia i le faʻamaʻi.

I le 1963, na faʻatautaia ai e le 'au saienitisi o le galuega Nicotinamide Mononucleotide i luga o moa o le a faaosofia ai enzymes faalagolago i DNA, ma e taua tele i le faʻaleleia o le telefoni feaveaʻi. Lua tausaga mulimuli ane, na faʻamalamalamaina ai e nisi tagata suʻesuʻe le auala o le NAD + o vailaʻau e aofia ai le tryptophan ma le nicotinic acid.

Talu mai lena taimi, o loʻo faʻaauau pea ona faaalia le fiafia o tagata suʻesuʻe i suʻesuʻega a le NMN ma le NAD +. I lenei vaitau, o le taua o le taulai atu i le taua o nei mea anti-aging drugs i le umi o le soifuaga ma le faʻasalalau o aʻafiaga o tausaga.

3. Le suʻesuʻega fou o le Nicotinamide Mononucleotide Work on Mice

E le mafaitaulia suʻesuʻega tuusaʻo i luga o mamine faʻataʻitaʻiga lea e maua ai faʻamanuiaga faʻapitoa ole Nicotinamide Mononucleotide (1094-61-7).

Sei o tatou taulai atu i ni nai mea, lea na i ai se aafiaga fou i le suesuega o meaola.

(1) E tusa ai ma le Sinclair, o le NAD + o se Punavai o le Autalavou

Dr. Sinclair ma ana paaga ua latou lolomiina nisi o suesuega e uiga i le gafatia o le nicotinamide mononucleotide ma le NAD + i le liliuina o le matua. E tusa ai ma lana suesuega a le 2013, na iloa e Sinclair ma le au 22-masina le matutua o le NMN mo aso e ono na faʻaalia ai le faʻaleleia o le gafatia o musika, metabolism, ma le tumau.

Mulimuli ane i se pepa o suesuega a le 2016, na faʻamaonia ai e le vaega o NMN tutusa tutusa aoga ao faʻatinoina. Nai lo le taʻavale i luga o se taʻavale i aso taʻitasi, e mafai lava ona e aʻafia i lagona tutusa pe a faʻaaogaina le faʻaopoopoga Nicotinamide Mononucleotide nai lo.

E tusa ai ma lenei Harvard Geneticist, o le NMN galue i tagata faʻaauau le faʻaleleia o le toto i luga o tagata matutua ma tagata taʻalo.

(2) Mills Faʻamaonia o le NMN Alleviates Physical Decline in Mice Mging

E tusa ai ma le 2016 suesuega, Mills et al. na maua ai le togafitiga a le NMN e faʻafetaui ai le paʻu i le gaioiga o le physiological ma le puipuia i totonu o mice tuai. I le faaiuga o lenei faʻaopoopoga NMN sailiiliga, o le togi na faamauina le faateleina o le faʻamatalaga o vevela puipuia, faʻateleina o le lymphocytic, ma le faʻasolosolo i neutrophils.

I le taimi muamua, i le 2011, Mills, Yoshino, ma Imai na faʻaaogaina faʻataʻitaʻi faʻataʻitaʻi e faʻamaonia ai le matafaioi a le NAD + i le togafitia o le maʻisuka e aʻafia ai le soifua maloloina ma le matutua. I se isi suesuega 2016, na ia aufaatasi ma isi tagata suʻesuʻe na faʻamautuina o le NMN supplementation o le a aʻafia ai le faʻamaʻaloga o le oxidative ma le gasegase vascular i mumun matutua.

(3) NMN Faʻataʻi Alsheim Alzheimer's Disease (AD) i Moli Models

I le 2015, Long et al. suʻesuʻeina le aʻafiaga o le NMN i luga o le mafaufau mitochondrial respiratory deficits on mususes with Alzheimer's disease. Na matauina e le au o togafitiga a le NMN na mafai ona togafitia le leioio o le TA, e aofia ai le maualalo o le OCR (o le aofaʻi o le aofaʻi o le oxygen), NAD + falloff, ma le mitochondria abnormalities.

I 2016, na lolomiina ai e Wang ma ana paaga a latou sailiga, ma faaiu ai o nei vailaau e tetee atu i le soifuaga o fualaau faasaina ua faaleagaina ai le faaletonu o le mafaufau ma le faaletonu, lea e mafua mai i le β-amyloid (Aβ) oligomer. O lenei polotini Aß e le oona ma e nafa ma le faʻamau i totonu o le mafaufau o tagata maʻi AD. Wang et al. na faaiʻu ai o le pulega a le NMN i mumua na mafua ai ona paʻu i le Aβ oligomers, ma faʻamalosia ai galuega faʻatonu.

I le maeʻa ai o se suʻesuʻega 2017, na iloa ai e Hou ma ana paaga na faʻaitiitia le faʻaopoopoga o le NAD + i le gaosia o β-amyloid oligomers. I le tausaga mulimuli ane, na faamautu ai e Yao ma lana 'au o le Nicotinamide Mononucleotide e faaitiitia ai le faaputuputuina o le Aβ ma le synaptic i le AD-Tg murine.

(4) NMN ma Cardio-puipuiga

E tusa ai ma le lomiga a le 2014 e Yamamoto ma ana paaga, o le NMN e puipuia le loto mai le manua o le ischemic ma le toe faafou. Aʻo leʻi faia lenei suʻesuʻega, o Yamamoto o se vaega o le 2012 team, lea na latou iloa ai o le NAD + o loʻo faʻataunuʻuina le taumafataga o meaʻai-i totonu o fualaau oona.

I le 2016, De Picciotto et al. ma ona uso a tagata suʻesuʻe e suʻesuʻeina le aafiaga o le NMN faaopoopo i luga o le vascular functionality of aging aging. Mai i le itu, o le nicotinamide mononucleotide na faʻamaonia le aoga i le fesuiaʻiina o le gasegase o le tino, le faʻamalosia o le oxidative, ma le faʻaitiitia o le elastin.

(5) Le Discovery i luga o se Auala fou o Cell Fuel Delivery mai le Shin-Ichiro Imai

I suʻesuʻega talu ai nei, o se vaega o saienitisi na taʻitaʻia e Imai ma latou faʻamaonia le aveʻesea o le NMN i totonu o potu.

O lenei suʻesuʻega faʻaopoopo NMN na muamua maua i Ianuari 2019 i Nature Metabolism. Imai ua faamautuina o se polotini faapitoa, o le Slc12a8, e nafa ma le vave tele o le liua o le NMN i le NAD + ma feaveaia i totonu o le masini. O lenei enzyme e sili ona taua i tagata matutua nai lo le talavou po o tagata soifua maloloina.

I suʻesuʻega faʻapitoa uma lava, o le a faʻaumatia e le au saienitisi suʻesuʻe ia fua o le nicotinamide mononucleotide o le paʻu o le paʻu i totonu o le vai aʻo leʻi faʻatautaia i latou.

4. Faamanuiaga mai Nicotinamide Mononucleotide (NMN)

O le NMN e tele faʻamalositino galuega ma faʻamalositino aafiaga i le tino o le tagata. I le itiiti ifo ma le sefulu tausaga, ua ofoina atu e le au saienisi lo latou taimi e suʻesuʻe ai le aoga o Nicotinamide Mononucleotide e aofia ai auala e faʻamatala ai le matua ma maʻi o le tausaga.

Seʻio tatou suʻesuʻeina le lelei o le kulupu i le tino.

(1) Faʻateleina le Siʻitia o le Cellular Occasual

Tusa i le amataga o le 21st seneturi, na i ai le tele o mafuaʻaga e faailoa ai le soifua matua e pei o se auala e le mafai ona suia. Ae ui i lea, o lenei manatu ua leai se aoga ona o le maua o le mauaina o le vailaʻau o le anti-aging pei o Nicotinamide Mononucleotide.

O le NMN e masani lava ona tutupu i totonu ole tino tagata ma e nafa ma le biosynthesis o le NAD + ma le gaosia o le malosi. A o faasolo ina e matua, o nei vaega e lua o le a faasolosolo ina leaga le mea e tau atu ai i le palakalafa o sima. Manatua, o nei iunite galue e manaʻomia le tele o le suauʻu faʻapitoa e faʻaauau pea ona fai, ma o le mea lea, o le pa'ū o le a faʻapuupuuina ai le vaʻalele lautele.

O le puleaina lelei o vailaʻau faʻasaina e pei o le NMN o le a toe faʻaaogaina le faagasologa ma faʻatuai le faʻatulagaina o le matua.

(2) Lagolagoina o Laau Polokalame Tau Malosiaga Talavou

O le mafuaʻaga muamua o le togi o maʻi e fesoʻotaʻi ma le matua ua vavalalata i lalo i le telefoni feaveaʻi. O le faaitiitia o le gaosiga o le malosi i totonu o sela, o le vaega tele lea e mafua ai ona o le matua.

I le avea ai ma se sui o le NAD +, o le NMN o se matafaioi e faʻatino i le faatumauina o le maualuga o le malosiaga o le mitochondria. O le faatupulaia o le a otometi lava ona mafua ai le pa'ū i le maualuga o le NAD +. O se taunuuga, o le faasologa o le soifua matua o le a avea ma mea e tau atu ai i le atinaʻeina o gasegase matutua.

O se mataua o le malosi o le cellular i totonu o totoga taua e pei o muso, vaʻa toto, fatugaʻo, ate, poʻo le pancreas e faʻalavelave ai i le soifua maloloina faaletino ma le mafaufau. O le mafuaʻaga lenei o faʻamaʻi e pei o le siama, tulaga o le fatu, fatuga o fatugaʻo, faʻafitauli o le neurodegenerative, ma isi e fanaina.

O le fofo sili ona lelei o le faaopoopoina lea o le tino o le Nicotinamide mononucleotide ma le NAD + ma togafitiga NMN i fafo. O nei o fualaau faʻasaina o fualaau faʻamaʻi e tuʻuina atu ai se lisi fou o le ola i siama matutua, lea o le a tuʻuina i luga o foliga o talavou.

(3) Faʻaleleia o le Toto toto

O se tasi o suiga e tupu i le taimi o le matua o le faʻaitiitia o le maualuga o le toto toto i totonu ole tino mamame. O le mea lea, o le totoga o le tino e maua ai le tele o mea faigata pe a ave ni meaʻai, okesene, vevela, poʻo le aveesea o otaota mai totoga. Talu ai ona o le tulaga e tumau pea, e sili atu le mamafa i le taimi e mafua ai le tulai mai o maʻi tumau.

O le Nicotinamide Mononucleotide e nafa ma le tuusaʻoina le gaosia o toto toto. Faataga mai ia te au e faamalamalama. O le tuufaatasiga e synthesizes le NAD +, lea o le a faʻagaoioia ai le protein deacetylase (SIRT1).

I le isi itu, o SIRT1 deacetylates lysine o totoe e fesoasoani i le gaosia o le okesene free radicals. O lenei faiga e tau faasaga i le faʻamalosia o le oxidative, faʻafouina, poʻo le manua o le ischemic. I tulaga masani, o le tino lava ia o le a tetee atu i le siama ma le tulaga tutusa e ala i le faamatuuina o fualaau oona (IPC). O le IPC o le a galue e faʻaosofia le gaosiga o le SIRT1.

E mafai ona e faʻatinoina le NMN aʻo le i tupu se mea na tupu i le mea na tupu i le taimi o le faʻaaliga. Aʻo lei tupu, o le faʻapotopotoga e ofoina atu le cardio-puipuiga e ala i le faʻaleleia o le ATP e ala i le glycolysis.

I le tulaga o Ischemia, e mafai lava ona e faʻaaoga le Nicotinamide Mononucleotide aua o le a mafua ai le acidosis ma mafua ai le le atoatoa o le mitochondrial; o le mea lea, faʻamautinoa le puipuiga o le tino fatu.

(4) Mafaʻatasi Muscle

O le a se mea e te faʻamoemoe pe a faʻaitiitia le toto? Ia, o le setete o le a mafua ai le le lava o le maso. E leai se masalosalo o le a e matauina tagata matutua e itiiti ifo le faʻatinoga, maualalo le tumau, le maluelue, ma matua vaivai i taimi uma.

O se tasi o suʻesuʻega o le suatiaina o eleele e Dr. Sinclair sa faʻaogatotonu i le malosi o le NMN i le faʻaleleia o le malosi o musika. E tusa ai ma lana 2013 ma suʻesuʻega a 2018 talu ai nei, o mice matutua na faʻaalia i le fitu aso o le NMN togafitiga na faʻalelei ma malosi e pei oa latou aumea laiti.

O le gafatia o le maso ma le tumau o tamaʻi matutua (30-masina le matutua) e tutusa lava ma se teineititi e lima masina le matua. O nei tausaga e tutusa ma le 70 ma 20 tausaga i tagata. Mai mea na maua, e mafai ona e faʻamaonia lena galuega a le NMN i tagata e mautinoa o le oti.

(5) Faʻasagaina o Faʻafitauli Neurodegenerative

O le faiʻai e pei lava o se malosiaga o lau tino. O lenei itu atonu o le mafuaaga lea e faalagolago ai fualaau i luga o faiʻai pe a faʻaalia le taimi o le oti.

O le faʻaitiitia o le maualuga o le NAD + i le faiʻai e faalavelave i le soifua maloloina o tagata matutua. O le faʻafoega o NMN faʻavaveina le gaosiga o le NAD +, o le mea lea, puipuia o galuega o neura.

O le tele o suʻesuʻega e faʻamaonia ai e aoga le Nicotinamide Mononucleotide cognition, stroke, ma faʻalavelave ai le leiloloa o mafaufauga, lea e taatele ma le matua. O le mea e sili ai, o lenei tau faaopoopo-matua ua nafa ma le tausiga o neu.

O le NMN e tulimataʻi le suʻesuʻega o soʻo se tulaga e leʻologia. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻamaʻi o le Alzheimer e tupu ona o le faʻaitiitia i le NAD +, o le maualalo o le faʻaoloa o le okesene i totonu o le faiʻai, ma faʻalavelave mitochondrial. Faʻateleina le numera o le NMN i totonu o le tino o nei aʻafiaga.

E tusa ai ma se suʻesuʻega na lolomiina i le 2012, o le Nicotinamide Mononucleotide o le a pulea lelei le faʻaleagaina o le intracerebral, lea e masani ona oʻo atu ai i le paʻu. O fuainumera matutua na i lalo o le NMN sa faamauina le tele o le faʻaleleia i le gaosiga o le NAD +. O nei faʻataʻitaʻiga suʻesuʻega e maualuga le puipuiga mai le faʻamaʻi o le ischemic, maliu i totonu o le tino, ma le afaina o le neurological.

(6) Faaleleia le Metabolism i Tausaga Tuai

O nisi o tagata suʻesuʻe na suʻesuʻe ma faʻamaonia o le NMN e faʻafaigofieina le kulukose aʻo faʻaleleia le metabolism o le suka i luga o fuamoa matutua ma se meaʻai leaga. O lenei suʻesuʻega e faʻaaoga foi i tagata matutua o loʻo atiaʻe le maʻisuka pe o se taunuuga o le maualuga o le suka poo le le lelei o meaai paleni. E le gata i lea, o se taumafa faʻateleina le gaʻo e oʻo atu ai i le faʻamalosia o le insulin.

O Nicotinamide Mononucleotide o loʻo faʻamauina le faʻatumuina o le NAD +, lea e faaitiitia ai le afaina o le tausaga ae faaleleia le amataina o le inisalini i totoga gaʻo.

(7) Togafitiga o le Maʻisuka

Tagata e maua i le maʻisuka ituaiga II e faʻaalia ai le tetee i le insulin. O lenei uiga e mafua ona o se mea vaivai ile NAD +. O se taunuuga, o sela e maua ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le mumū. Afai oe laʻitiiti, o le a toe faʻafouina e le tino ia lava e ala i nisi o mea faʻapitoa o le physiological. Ae ui i lea, i le matua, o laʻasaga o le NAD + e faʻaitiitia i tino ola e pei o le skeletal muscles, ate, mafaufau, ma le paʻu.

O le isi mea na mafua ai le maʻisuka e matua tausaga o se taumafataga maualuga-gaʻo. O le tele o le tele o gaʻo tumu e taofiofia ai le biosynthesis o le NAD +. I le taumafai e faʻamaonia le aoga o Nicotinamide Mononucleotide i le togafitiga o le matua ma le maʻisuka e maua i meaʻai, na faʻaaogaina e Yoshino ma ana paʻaga ni ata moa se lua.

I le maeʻa ai o le NMN i aso taʻitasi mo le lata i le 10 aso, na faʻamautuina e le au atunuʻu e faapea, o le isumu na maualalo i meaʻai, na faʻamalosia ai le faʻaleleia o le inisalini. I le isi itu, o le maʻi suka o le maʻisuka na faʻaalia ai le faʻaleleia atili o le hyperlipidemia.

(8) Suʻeina o Tupulaga

O faʻafitauli faʻafitauli tau soifua maloloina e masani ona o faatasi ma le faagasologa o le matua. E pei ona aafia le tino i nisi o suiga o le physiological, o nisi o galuega telefoni feaveaʻi e pauu i tua. Ave, mo se faataitaiga, o le maualuga o le adinine dinucleotide ua faaitiitia i le tele o okeni, e mafua ai le paʻu i le gaosiga o le gaosiga e ala i le mitichorion o le cell.

O le faʻasolosolo o seti faʻasologa o mea eseese e pei o le faaleagaina o le DNA ona o molini e leʻi faʻaaogaina, faʻalavelave faʻavaivai, ma isi faaletonu o le mafaufau. E te iloa le mea e tupu? Ia, o loʻo i ai se protein DNA-faʻapipiʻi (PARP1) i totonu o le tino o le tagata. I le tulaga o le faaleagaina o DNA, o le a faʻagaoioia e le NAD + lenei polotini e toe faʻafouina ai le cell ua aafia.

E tele suʻesuʻega na maua mai i le nicotinamide mononucleotide i le matua. Mo se faʻataʻitaʻiga, na faʻaaogaina e Mills ma ana paʻaga ni fua feʻai e suʻesuʻe ai le aafiaga o le decline physiological-NMN i tausaga ua mavae.

I le suʻesuʻega, na matauina e le au suʻesuʻe o le puleaina umi o togafitiga na mafua ai le toe siakiina o genes fetuutuunai i totonu o le ate, musika o le skeletal, ma le tino o le tino. O le mea e sili atu, o faʻamaumauga ua faʻamaonia ai se faʻaleleia atili o le faʻaogaina o le cellular immune, o se faʻaopoopoga o le lymphocytes, ma le faʻafouina o le leukoleti.

O le isi uiga o le matua o le i ai o ni lanu lanu lanu i le mata. O lenei tulaga faatasi ai ma le vaivai o le ponaivi ma le le mafai ona gaosia o loimata na suesueina lelei i luga o le tootoo. Sa matauina e saienitisi e faapea, o moa, na tuu i luga o se togafitiga NNN 12-masina, na toe suia uma tulaga na i luga.

O le ogaoga o le mafuaaga na mafua ai ona avea tagata faʻatau Nicotinamide Mononucleotide.

(9) Togafitiga o le Mafuaaga

Mo tagata matutua, e mafai e le NMN ona faʻaitiitia i le 10% o le mamafa muamua o le tino e aunoa ma le mauaina o le vaeluagalemu o le manaʻoga ma le tuputupu ae. O le togafitiga o le gaʻo ma le maʻisuka e faʻasaʻoina. Laititi NAD + maualuga e faʻaleagaina mitochondrial; o le mea lea, o se faaitiitia o le gaosiga o le ATP.

O le tele o mea e mafua ai le gafatia o le mitochondria i le fausiaina o le ATP malosiaga mo sulu. I le taimi lava e te taitaia ai le Nicotinamide Mononucleotide, o le fualaau faasaina o le a faʻaleleia ai le glucose o le le faapalepale ma isi galuega faʻaleagafesoʻotaʻi e fesoʻotaʻi ma le gaʻo.

A oʻo mai i le faʻaleleia atili o le tafe toto, o le NMN mo togafitiga faʻapitoa e faʻapena tutusa ma le faʻatinoga. O se tasi o piliki o le a lelei e pei o le faʻaaogaina o se lapisi i aso uma. Ae ui i lea, o le eseesega e sau i le maualuga o le NAD + i totonu o totoga o le tino. Aʻo faateleina e le Nicotinamide Mononucleotide le NAD + i totonu o le ate ma le muscular tissues, faʻaaogaina na o le fausiaina o le tino i totonu o maso.

5. E galue moni Nicotinamide Mononucleotide (NMN) i Tagata?

Ia, atonu o le fesili o loo i ai nei e tatagi i lou ulu. I soo se tulaga, o suʻesuʻega ma suʻesuʻega Muamua na faʻavae i le Nicotinamide mononucleotide ma le NAD + ua faʻatautaia le faʻaaogaina o foliga o le fasioti tagata.

Afai ei ai sou popolega e uiga i le aoga o galuega a le NMN i tagata, o mea uma nei e tatau ona e iloa. Dr. David Sinclair, o se tagata suesue i luga, ma le geneticist i le Harvard University o se tasi lea o sui o le NMN.

Sinclair taʻutaʻu atu o ia na te aveina le faʻaopoopoga. I le taimi nei, e leʻi tusia e le tagata atamai soʻo se itu ogaoga o aʻaʻocleotide. I se isi itu, na ia fai mai e lagona e ia le talavou ma se mafaufau malosi. Faʻataʻitaʻiga ma le vaʻavaʻaleʻa ua avea nei ma mea ua tuanai ia te ia. Na ia toe faʻamaonia mai lona tama, o le ua oʻo i le fitusefulu o ona tausaga, na te aveina foi le faaopoopo.

E le gata i lea, ua faʻaaogaina e Dr. Sinclair le togafitiga o se amataga vave i le Falemai a Polika ma Tamaitai. O loʻo i ai fuafuaga mo le toe suʻesuʻeina o le faʻaopoopoga i luga o tagata matutua soifua soifua maloloina. E ui lava ua maea lana suʻesuʻega tasi, ae o le a ia faia se lomiga aloaia. Sinclair amata le vaega lona lua o lenei falemai NMN faʻaopoopoga suʻesuʻega i 2018.

Tofotofoga Falemai

I totonu o suʻesuʻega a le falemaʻi e tatau ona maua ile 1st Iuni 2020, o loʻo saili tagata suʻesuʻe e faʻavae le suiga i le lagona lelei ma galuega o le beta-cell ma le NMN supplementation i tagata. O le au sikola mai le Aoga a le Iunivesite a le University of Medicine ma le Keio University School Medicine i Tokyo.

I se faamasinoga faaletagata na aʻafia i 2016 i le Iunivesite o Keio, o loʻo suʻesuʻe e le au atamamai le saogalemu o NMN i tagata matutua soifua maloloina. I le isi laasaga lona lua, o le inisitituti lava e tasi, e taʻitaʻia e Shin-Ichiro, o loʻo suʻeina le pulega mo le umi o le NMN. O le a le isi mea, o loʻo taumafai le 'au e iloilo vailaau faʻasolo-metotia-faʻamaʻi, NMN kinetics, ma le fualaau oona i le glucose metabolism.

I le 2017 aʻoga suʻesuʻega a le Iunivesite o Uosigitone, na aofia ai sui o 50 o 55 i 75 tausaga. O le vaega na tuʻuina i aso taʻitasi o le 250mg o le NMN mo le valu vaiaso. E ui lava o latou tagata soifua maloloina, o nei tamaitai sa i ai le maualuga o le kulukose toto, triglyceride, ma le BMI. E leʻi maeʻa le suʻesuʻega.

E pei ona iai i le taimi nei, e leai ni lomiga e faʻapipiʻi ai le NMN i tagata. Ae ui i lea, e tatau ona e taoto ona o se mea e kuka ma o le a mafai ona manuia le faamasinoga.


6. E Faʻapefea ona Faʻaaoga le Nicotinamide Mononucleotide (NMN) mo le Faʻataʻitaga?

Afai o loʻo e vaʻavaʻai e faʻatau le nicotinamide mononucleotide, ei ai nai mea e tatau ona e iloa.

E mafai ona e faia le togafitiga e avea o se fesoasoani faaopoopo ona e leʻi mauaina se faʻamaoniga mulimuli a le FDA e avea ma vailaʻau faʻasaina.

O le vasa o loʻo i le va o le 25mg ma le 300mg e fuafua i faʻamanuiaga tau soifua maloloina e te manaʻo e ausia. Ae ui i lea, o nisi tagata latou te tauto atu e ave le 1000mg i le aso. Ave, mo se faʻataʻitaʻiga, Dr. Sinclair e ave le 750mg / aso. E le gata i lea, na te faaopoopoina lenei faigamalo ma le resveratrol ma le metformin.

I NMN clinical tests, o le toʻatele o tagata suʻesuʻe o le a tuʻuina atu a latou mataupu ile vailaʻau 100mg i le 250mg.

Tautala vs. Sublingual

Afai e te manaʻo e faʻateleina le bioavailability o lenei faʻaopoopoga, e tatau ona e faʻatauina ni laupepa Nicotinamide Mononucleotide mo le faʻaogaina ole lua. O le tagofia o fualaau faasaina e faʻaitiitia ai le aofaʻi o le gaʻo i totonu o masini. O le mafuaʻaga o loʻo aʻafia ai le faʻaleagaina o le tino ma le faʻaleagaina a o alu atu i totonu o le meaʻai ma le ate.

Sublingual NMN sao atu i totonu o le toto e aunoa ma ni filtrations. O le fua o le faʻaaogāina o lenei auala e tuʻuina atu e tusa ma le lima taimi sili atu nai lo le faʻafofoga tautala. I lenei tulaga, e tatau ona e faateleina le metotia e fai ai le pasese muamua o le metabolism i le ate. Faʻapea o loʻo e faia suʻesuʻega, atonu e te manaʻomia le paʻu o le mononucleotide mo oe e faʻatumu ai le suʻesuʻega.

7. O le itu itu o le Nicotinamide Mononucleotide E Tatau Ona E Iloa

O tulaga tutusa e tutusa ma i latou na faaalia e le lacinamide ma isi vitamini B3 compoundnicotinamide monoponuotide side effects s. Ae ui i lea, o le toʻatele o tagata e le oʻo lava i ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le suʻega maualuga o le Scientific Research University e faʻamaonia le aveina o le NMN, ae na te leʻi matauina ni aʻafiaga.

I le taimi nei, i mea uma e maua e Nicotinamide Mononucleotide o loʻo galue i laumei, e leai se faʻamaumauga e faʻaalia ai le iai o soʻo se aʻafiaga i faʻataʻitaʻiga. E leai se tagata suʻesuʻe na ia faʻamaonia se uiga le lelei i totonu ole pulega ole NMN puupuu ma le umi.

O nisi tagata latou te matauina tulaga le lelei e pei ona taua;

  • faʻafāufau
  • Vomiting
  • Tesea
  • Le fiafia
  • Tatala
  • Tali e le maua ai le faʻaletonu e pei o le faʻanoanoa, ufiufi, po o le oso

I nisi o tulaga e le masani ai, o aʻafiaga o le monetonuidide e mafai ona ogaoga i le tulaga e tatau ona e sailia vave le siakiina o le soifua maloloina. O le taʻua o ni nai mea, o le manava manava, o le fatu o le fatu, o le vomiting faifaipea, o le samasama o le paʻu, ma le le lava o le fia ai o nisi o faʻamatalaga maoaʻe.

Contraindications

I lenei itu, o faʻamasinoga faʻapitoa na naʻo le faʻaogatotonu i tagata matutua soifua maloloina i le tausaga o le 45 i 75 tausaga. Mo lenei mafuaʻaga, e tatau i tagata nei ona faʻaeteete ao le i faʻatautaia le fesoasoani a le NMN.

  • Tina maʻitaga ma tausimai
  • Tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai se talaaga o le faʻasalalauga ile NMN
  • Tagata faʻamaʻiina vailaʻau mo faʻamaʻi faʻamaʻi

8. O fea e mafai ona ou maua ai fualaau faʻamaʻi-Nicotinamide Mononucleotide (NMN)?

(1) NMN Food sources

Atonu o loʻo e faia se faʻamatalaga i le mafuaʻaga e tatau ai ona e faʻatau le Nicotinamide Mononucleotide pe ae mafai ona e mauaina i nisi o meaʻai. Sei ou faamatala faapuupuu pe aisea e talafeagai ai lenei faaopoopo.

Aʻo faʻaitiitia le NAD + i le tino ona o le matua, o le a le mafaia e sel ona faʻataunuʻu le aafiaga. I le taimi nei, na o lau filifiliga lava e ono faʻaaogaina mea faaopoopo a le NMN. O le a faʻamalosia oe e fomaʻi e te faʻaaogaina meaʻai e pei o le broccoli, mushrooms, edamame, poʻo le gaogao. Ae peitai, o nei taumafataga o le a itiiti ifo i le 5% o mea e manaʻomia e lou tino.

E fautuaina e le FDA e manaʻomia soʻo se tagata e manaʻomia le 560mg o le NMN i le aso. Faʻapea e tatau ona e maua mai le fesoasoani mai le broccoli, e tatau ona e faʻaaogaina le 1500 pauna tutusa.

(2) NMN Supplements

le nicotinamide mononucleotide paʻu paʻu e avanoa mo le faʻatau atu i le tele o falemaʻi ma vailaau faʻamalosi poʻo fale suesue. Afai e te manaʻo i nisi mo lau sailiga, e mafai ona e faia se poloaiga tele, lea e maua mai i tau faʻaitiitia ma faʻafefe i luga o le felauaiga.

O le faatauina o le initaneti o le NMN e le gata ina laveai i lou taimi ae e ofoina atu foi se tulaga lelei sili ona lelei mo le faatusatusaina o tau eseese. Afai e le o oe o se tagata suʻesuʻe, e mafai lava ona e faʻatau le Nicotinamide Mononucleotide faaopoopo mo le faaaogaina e le tagata lava ia. Aʻo le i faia se poloaiga, ia mautinoa o se mea taumafa meaai.

9. aotelega

E foliga mai e le o se mea leaga le faapea o le NMN e faʻateleina le olaga o tagata. Ae ui i lea, o lenei tautinoga o loo i luga. O le mafuaʻaga o le maliu o tagata matutua e afua mai i faʻamaʻi tausaga, lea e mafua mai ona o galuega le lelei tele.

le anti-aging Nicotinamide Mononucleotide naʻo laasaga i le faʻaleleia atili o le faʻaogaina o le suauʻu ma faʻaleleia ai le gaioiga o sulu. E galue e ala i le tulafono faatonutonuina o le NAD +, lea e foliga mai e faʻaitiitia pe a tatou matutua.

O le faʻaaogaina o kulimi fausaga tuai, o le susu, sunscreens, poʻo le faʻaauau pea o faʻamalositino masani e ono suia ai ou foliga. Ae ui i lea, e tatau ona e malamalama i le pogai autu o faʻalavelave matutua e feagai ma i latou taitoatasi. O le Nicotinamide mononucleotide e fesuiaʻi ai le faagasologa o le matua e ala i le toe faaleleia o DNA faaleagaina, puipuiga o le faiʻai, fatu fatu, faaleleia o galuega maso, ma le faamalosia o le tumau.

Afai e te manaʻo i le nicotinamide mononucleotide poupu eletise, siaki faʻatasi ma i matou ma fiafia i tau faʻatau.

mau faasino

  1. Mills, KF, Yoshino, J., Yoshida, S., et al. (2016). Faʻafoega umi mo le Nicotinamide Mononucleotide Mitigates Tausaga o le Faʻafitauli Faaletino Faʻasologa i Mice. Cell Metabolism.
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  3. Yamamoto, T., Byun, J., Zhai P., Ikeda, Y., Oka, S., ma Sadoshima, J. (2014). Nicotinamide Mononucleotide, o le Vaitaimi o le NAD + Synthesis, Puipui le Loto mai le Ischemia ma le Faʻafofo.
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